{"id":12447,"date":"2024-04-30T07:41:34","date_gmt":"2024-04-30T00:41:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dhammainyard.com\/?p=12447"},"modified":"2024-05-02T07:43:10","modified_gmt":"2024-05-02T00:43:10","slug":"%e0%b8%9b%e0%b8%98%e0%b8%b2%e0%b8%99-%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b8%ad-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%a3-%e0%b9%94-%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dhammainyard.com\/?p=12447","title":{"rendered":"\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e23 \u0e54 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column]<div class=\"porto-content-box featured-boxes wpb_content_element \"><div class=\"featured-box featured-box-primary  align-left\"><div class=\"box-content\" style=\"\">[vc_column_text css_animation=&#8221;top-to-bottom&#8221;]\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 (\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e23) \u0e54 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u2003\u0e54 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e04\u0e37\u0e2d<\/p>\n<p>\u0e51) \u0e2a\u0e31\u0e07\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 (\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07)<\/p>\n<p>\u0e52) \u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 (\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e23\u0e25\u0e30)<\/p>\n<p>\u0e53) \u0e20\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 (\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d)<\/p>\n<p>\u0e54) \u0e2d\u0e19\u0e38\u0e23\u0e31\u0e01\u0e02\u0e19\u0e32\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 (\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32)<\/p>\n<p>\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e01\u0e47\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21 \u0e1b\u0e23\u0e32\u0e23\u0e20\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e23 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e04\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e38\u0e28\u0e25\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e1b\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u2003\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2a\u0e31\u0e07\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19.<\/p>\n<p>\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e01\u0e47\u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e18\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21 \u0e1b\u0e23\u0e32\u0e23\u0e20\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e23 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e04\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e01\u0e38\u0e28\u0e25\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e1b\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u2003\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19.<\/p>\n<p>\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e01\u0e47\u0e20\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21 \u0e1b\u0e23\u0e32\u0e23\u0e20\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e23 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e04\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e01\u0e38\u0e28\u0e25\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u2003\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e20\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19.<\/p>\n<p>\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e23\u0e31\u0e01\u0e02\u0e19\u0e32\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21 \u0e1b\u0e23\u0e32\u0e23\u0e20\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e23 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e04\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e33\u0e23\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e25\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e07\u0e32\u0e21\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e1e\u0e1a\u0e39\u0e25\u0e22\u0e4c \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e4c \u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e01\u0e38\u0e28\u0e25\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u2003\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2d\u0e19\u0e38\u0e23\u0e31\u0e01\u0e02\u0e19\u0e32\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19.<\/p>\n<p>\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e41\u0e25 \u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 \u0e54 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23.<\/p>\n<p>\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 \u0e54 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e04\u0e37\u0e2d<br \/>\n\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e27\u0e23\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 \u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19<br \/>\n\u0e20\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19 \u0e2d\u0e19\u0e38\u0e23\u0e31\u0e01\u0e02\u0e19\u0e32\u0e1b\u0e18\u0e32\u0e19.<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e1e\u0e38\u0e17\u0e18\u0e40\u0e08\u0e49\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c<br \/>\n\u0e17\u0e23\u0e07\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49<br \/>\n\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e23 \u0e1e\u0e36\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e02\u0e4c\u0e44\u0e14\u0e49.<\/p>\n<blockquote><p>-\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e35 \u0e08\u0e15\u0e38\u0e01\u0e3a\u0e01. \u0e2d\u0e4d. 21\/96\/69.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/84000.org\/tipitaka\/pali\/?21\/\/96\">https:\/\/84000.org\/tipitaka\/pali\/?21\/\/96<\/a>,<br \/>\n<a href=\"https:\/\/etipitaka.com\/read\/pali\/21\/96\">https:\/\/etipitaka.com\/read\/pali\/21\/96<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p>[\/vc_column_text]<\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]<div class=\"porto-content-box featured-boxes wpb_content_element \"><div class=\"featured-box featured-box-primary  align-left\"><div class=\"box-content\" style=\"\">[vc_column_text css_animation=&#8221;top-to-bottom&#8221;]<\/p>\n<blockquote><p><strong>English translation by Bhikkhu Sujato<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>\u201cMendicants, there are these four efforts.\u00a0What four?\u00a0The efforts to restrain, to give up, to develop, and to preserve.<\/p>\n<p>And what, mendicants, is the effort to restrain?\u00a0It\u2019s when you generate enthusiasm, try, make an effort, exert the mind, and strive so that bad, unskillful qualities don\u2019t arise.\u00a0This is called the effort to restrain.<\/p>\n<p>And what, mendicants, is the effort to give up?\u00a0It\u2019s when you generate enthusiasm, try, make an effort, exert the mind, and strive so that bad, unskillful qualities are given up.\u00a0This is called the effort to give up.<\/p>\n<p>And what, mendicants, is the effort to develop?\u00a0It\u2019s when you generate enthusiasm, try, make an effort, exert the mind, and strive so that skillful qualities arise.\u00a0This is called the effort to develop.<\/p>\n<p>And what, mendicants, is the effort to preserve?\u00a0It\u2019s when you generate enthusiasm, try, make an effort, exert the mind, and strive so that skillful qualities that have arisen remain, are not lost, but increase, mature, and are fulfilled by development.\u00a0This is called the effort to preserve.<\/p>\n<p>These are the four efforts.<\/p>\n<p>Restraint and giving up,<br \/>\ndevelopment and preservation:<br \/>\nthese are the four efforts<br \/>\ntaught by the Kinsman of the Sun.<\/p>\n<p>Any mendicant who keenly applies these<br \/>\nmay attain the ending of suffering.\u201d<\/p>\n<blockquote><p><a href=\"https:\/\/suttacentral.net\/an4.69\/en\/sujato\">https:\/\/suttacentral.net\/an4.69\/en\/sujato<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p>[\/vc_column_text]<\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_col 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