{"id":8634,"date":"2023-08-14T13:34:15","date_gmt":"2023-08-14T06:34:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dhammainyard.com\/?p=8634"},"modified":"2023-08-15T06:23:40","modified_gmt":"2023-08-14T23:23:40","slug":"grasping-leads-to-anxiety","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dhammainyard.com\/?p=8634&lang=en","title":{"rendered":"Grasping leads to anxiety."},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column]<div class=\"porto-content-box featured-boxes wpb_content_element \"><div class=\"featured-box featured-box-primary  align-left\"><div class=\"box-content\" style=\"\">[vc_column_text css_animation=&#8221;top-to-bottom&#8221;]<\/p>\n<blockquote><p><strong>English translation by Bhikkhu Sujato<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>At S\u0101vatth\u012b.<\/p>\n<p>\u201cMendicants, I will teach you how grasping leads to anxiety, and how not grasping leads to freedom from anxiety.\u00a0Listen and pay close attention, I will speak.\u00a0And how does grasping lead to anxiety?\u00a0It\u2019s when an uneducated ordinary person regards form like this: \u2018This is mine, I am this, this is my self.\u2019\u00a0But that form of theirs decays and perishes,\u00a0which gives rise to sorrow, lamentation, pain, sadness, and distress.\u00a0They regard feeling \u2026\u00a0perception \u2026\u00a0choices \u2026\u00a0consciousness like this: \u2018This is mine, I am this, this is my self.\u2019\u00a0But that consciousness of theirs decays and perishes,\u00a0which gives rise to sorrow, lamentation, pain, sadness, and distress.\u00a0That\u2019s how grasping leads to anxiety.<\/p>\n<p>And how does not grasping lead to freedom from anxiety?\u00a0It\u2019s when an educated noble disciple regards form like this: \u2018This is not mine, I am not this, this is not my self.\u2019\u00a0When that form of theirs decays and perishes,\u00a0it doesn\u2019t give rise to sorrow, lamentation, pain, sadness, and distress.\u00a0They regard feeling \u2026\u00a0perception \u2026\u00a0choices \u2026\u00a0consciousness like this: \u2018This is not mine, I am not this, this is not my self.\u2019\u00a0When that consciousness of theirs decays and perishes,\u00a0it doesn\u2019t give rise to sorrow, lamentation, pain, sadness, and distress.\u00a0That\u2019s how not grasping leads to freedom from anxiety.\u201d<\/p>\n<blockquote><p><a href=\"https:\/\/suttacentral.net\/sn22.8\/en\/sujato\">https:\/\/suttacentral.net\/sn22.8\/en\/sujato<\/a><\/p><\/blockquote>\n<blockquote><p><strong>English translation by Bhikkhu Bodhi<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>At Savatthi. \u201cBhikkhus, I will teach you agitation through clinging and nonagitation through nonclinging. Listen to that and attend closely\u2026.<\/p>\n<p>\u201cAnd how, bhikkhus, is there agitation through clinging? Here, bhikkhus, the uninstructed worldling regards form thus: \u2018This is mine, this I am, this is my self.\u2019 That form of his changes and alters. With the change and alteration of form, there arise in him sorrow, lamentation, pain, displeasure, and despair.<\/p>\n<p>\u201cHe regards feeling thus \u2026 perception thus \u2026 volitional formations thus \u2026 consciousness thus: \u2018This is mine, this I am, this is my self.\u2019 That consciousness of his changes and alters. With the change and alteration of consciousness, there arise in him sorrow, lamentation, pain, displeasure, and despair.<\/p>\n<p>\u201cIt is in such a way, bhikkhus, that there is agitation through clinging.<\/p>\n<p>\u201cAnd how, bhikkhus, is there nonagitation through nonclinging?\u00a0Here, bhikkhus, the instructed noble disciple does not regard form thus: \u2018This is mine, this I am, this is my self.\u2019 That form of his changes and alters. With the change and alteration of form, there do not arise in him sorrow, lamentation, pain, displeasure, and despair.<\/p>\n<p>\u201cHe does not regard feeling thus \u2026 perception thus \u2026 volitional formations thus \u2026 consciousness thus: \u2018This is mine, this I am, this is my self.\u2019 That consciousness of his changes and alters. With the change and alteration of consciousness, there do not arise in him sorrow, lamentation, pain, displeasure, and despair.<\/p>\n<p>\u201cIt is in such a way, bhikkhus, that there is nonagitation through nonclinging.\u201d<\/p>\n<blockquote><p><a href=\"https:\/\/suttacentral.net\/sn22.8\/en\/bodhi\">https:\/\/suttacentral.net\/sn22.8\/en\/bodhi<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p>[\/vc_column_text]<\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]<div class=\"porto-content-box featured-boxes wpb_content_element \"><div class=\"featured-box featured-box-primary  align-left\"><div class=\"box-content\" style=\"\">[vc_column_text css_animation=&#8221;top-to-bottom&#8221;]<\/p>\n<p>\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e19\u0e04\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e35 \u0e1e\u0e23\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e20\u0e32\u0e04\u0e15\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e27\u0e48\u0e32<\/p>\n<p>\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e31\u0e01\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e14\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e32\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e14\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e32\u0e17\u0e32\u0e19\u0e41\u0e01\u0e48\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e18\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e08\u0e07\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e08\u0e07\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e43\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27.<\/p>\n<p>\u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e38\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e14\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e32\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e20\u0e34\u0e01\u0e29\u0e38\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e1b\u0e38\u0e16\u0e38\u0e0a\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e15\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u2002\u0e41\u0e15\u0e48\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e27\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e41\u0e01\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32\u2002\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e27\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e1b \u0e42\u0e2a\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e40\u0e17\u0e27\u0e30 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e02\u0e42\u0e17\u0e21\u0e19\u0e31\u0e2a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e32\u0e22\u0e32\u0e2a\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e01\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32.<\/p>\n<p>\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e17\u0e19\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e15\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u2002\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e27\u0e17\u0e19\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e27\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e41\u0e01\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32\u2002\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e27\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e27\u0e17\u0e19\u0e32 \u0e42\u0e2a\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e40\u0e17\u0e27\u0e30 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e02\u0e42\u0e17\u0e21\u0e19\u0e31\u0e2a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e32\u0e22\u0e32\u0e2a\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e01\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32.<\/p>\n<p>\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e15\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u2002\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e27\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e41\u0e01\u0e48\u0e40\u0e02\u0e32\u2002\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e27\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32 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